Panikattacken fühlen sich oft wie ein persönliches Versagen an, oder? Viele berichten von einem Verlust von Kontrolle, ja sogar über das Leben und den Alltag.
Dabei sind sie alles andere als ein Zeichen von Schwäche. Sie sind eine Überreaktion Deines Körpers auf Stress – ein Schutzmechanismus, der einfach zu stark geworden ist.
Wenn der Körper Dir Panikattacken schickt, möchte er Dir mit diesem Mechanismus etwas zeigen. Dich auf etwas aufmerksam machen, was in Deinem Leben vielleicht gerade nicht gut läuft oder schon lange in Dir geschlummert hat und bearbeitet werden möchte.
Hypnose hilft Dir, diesen Mechanismus zu verstehen und die zugrunde liegenden Auslöser zu finden und zu bearbeiten.
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Du Dich wieder frei und sicher fühlst.
Möchtest Du die Kontrolle zurückgewinnen? Ich begleite Dich auf diesem Weg – melde Dich bei mir!
